今天小编有一个悲催的事情宣布:
同志们
我们的假期让鹿晗终结了
国庆+中秋八天长假结束了
另外,祖国母亲大人
是不会过阴历生日的!
无论以哪种方式过节
小编都认为:
八天时间怎么够为祖国母亲庆生嘛
(别拦着我,我想帮祖国母亲过完这辈子的生日)
但是快醒醒!
我们马上就要到元旦三天假了
明天要上课了!
PS:离元旦三天假还有八十多天
今年剩下的日子里,除了周末,再也没有假期了
都说每逢佳节胖三斤
如今两个节日
还是胖死算了
但
原来还有作业啊
光顾着吃螃蟹了
(螃蟹?口亨!不存在的)
那作业怎么办
同志们别急
先看看别人怎么处理的
《史记·高祖本纪》中就说
刘邦“常有大度,不事家人生产作业”
什么意思呢
说他素来具有干大事业的气度
不写平常人做的作业
但我们不行呀
分分钟F了啊
怎么办
看了看眼前四处晃悠的二哈
计从心来
都说哈士奇是撕家的神器
可我万万没想到
它竟然会对我的作业下手...
我从学校赶回家的第二天
想完成学校布置的作业
可一推开房门时
整个人都傻眼了...
它就坐在那笑嘻嘻的看着我
还有我“尸横遍地”的作业
事后,我严厉地教训了它
它也表示不会再犯了
希望我亲爱的老师可以原谅它的过错
狗子:这锅我不背
这年头连哈士奇都会越狱了
你们就不要强行甩锅了
毕竟连你都不想碰
狗子也不会傻到吃你作业
没写完的还是老老实实通宵作战吧!
还有,刚回学校不少人可能不适应
出现各种问题:
学欲不振、心情烦躁、玩心肿大、夜间暴食
那么如何避免“假期综合症”的发生呢
1
制定计划
把自己想做的事情,想完成的目标写在备忘录上,不断鼓励自己,给自己增加信心,形成良性循环。没有人可以十全十美,也不会万事顺利,但是即使不如意,我们也要尽量争取做到最好。无论结果如何,只要付出过努力,就会感觉无愧于心。
2
调整睡眠
假期的生活真心“放纵”啊!熬夜看电视、通宵上网、打农药,生物钟被打乱,白天瞌睡连连一点精神都没有。你需要趁着假期尾声赶紧做调整了!我们每天需要7小时左右的睡眠时间,如果假期睡眠透支,就赶紧调整生物钟,恢复到正常状态吧!
3
规律锻炼
伏尔泰说,生命在于运动。体育锻炼对一个人的成长和发展都有重大意义。适度的锻炼有利于身体恢复到最佳状态,更好地投入学习中。
4
健康饮食
放假期间,最容易暴饮暴食,给肠胃造成巨大压力。新鲜水果蔬菜富含膳食纤维能促进肠胃蠕动,调整肠胃功能。肚子不舒服需要用清淡的饮食给肠胃减减负,让假期被大鱼大肉塞满的肠胃歇息一下。
各位小主
今日收心
明日上课
坐等元旦
-END-
图文编辑:万仁涛
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